Какво е солта?
Това, че я използваме всеки ден, далеч не значи, че се замисляме какво всъщност представлява, нали? Както често се случва с повечето неща, които приемаме за даденост. И все пак, какво е солта? И защо е толкова важна? Continue reading →
Едно от най-изумителните места по света, Мъртво море непрестанно провокира човешкото любопитство. Известно е още като Солено море, заради високата концентрация на този минерал във водите му, както и като „дъното на света“, заради ниската височина, на която се намира. Разположено е между Израел, Палестина и Йордания и всъщност не е никакво море, ами вътрешно континентално езеро. Има още куп интересни факти, свързани с този естествен воден басейн, които изненадват мнозина. Continue reading →
Как да се справим със стреса?
Преумора, раздразнителност, трудна концентрация, липса на мотивация, нервно и емоционално напрежение… Усещате ли някой или няколко от тези симптоми при себе си? Ако отговорът е да, значи и вие не сте пощадени от най-масовата болест на съвременното общество – стреса. Кой ли от нас е…
Един на всеки десет човека страда от мигрена. Вие сред тях ли сте? Ако е така, значи вероятно често се питате – каква е причината, кое предизвиква силното главоболие и има ли начин да му противодействате…
Солна терапия при ушни инфекции
Те са неприятни и болезнени. Най-често се наблюдават при бебета и деца, но засягат също и възрастни. Никой не може да каже със сигурност защо някои хора по-рядко страдат от ушни инфекции, докато други сякаш са предразположени, и всеки вирус при тях крие потенциална опасност да се развие именно в подобен проблем.
Нямаме достатъчно енергия, сънливи сме, раздразнителни, понякога – замаяни и трудно концентриращи се,че дори понатежали… Що за ирония е, точно когато природата се събужда отпочинала и готова за живот, нас, хората да ни напада досадната пролетна умора? Е, Вселената също има право на своите шеги.
Да, тя може да овкусява храната. Да, ако предозираме с нея, е вредна за очите и води до задържане на течности в организма. Но с това май се ограничава почти всичко, което е широко известно за солта. Тя обаче има редица неподозирани свойства и е изключително ценен минерал, от чийто качества бихме могли да се възползваме. Може да ни е полезна не само в готварството, но и в домакинството, а също и в грижата за здравето.
Вижте как.
Знаете ли коя е най-новата и модерна спа процедура в Света, която не само отпуска тялото, но и пречиства организма и заздравява имунитета? Халотерапията! Халотерапията или посещението в солна стая е мания, обхванала Северна Америка от няколко години.
Астмата е хронично заболяване, от което страдат 5-6% от населението. В България има регистрирани около 150 000 деца, страдащи от астма.
Ето какво представлява и самата болест. Астмата е заболяване на дихателните пътища и белите дробове. От нея можете да се разболеете във всяка възраст. Болестта не е заразна.
Въздухът, който поемаме, преминавайки през милиони все по-намаляващи размерите си дихателни пътища – бронхи, достига до микроскопични сакчета, наречени алвеоли. Там става обмяната на кислорода и въглеродния двуокис. Когато астмата е под контрол, бронхите са проходими и въздухът се вдишва и издишва без усилия.
По време на празниците, много често прекаляваме. Отдаваме се на изкушения и често злоупотребяваме с употребата на алкохол, на мазни, солени и сладки храни. Но всичко, това разбира се, води до своите последици.
Проучвания показват, че жените превишават с около 115% препоръчителния дневен прием на калории, а мъжете превишават с около 92%. След коледно-новогодишните празници и след множеството именни дни през Януари, осъзнаваме че са ни необходими около 3 месеца, за да прочистим тялото си и да успеем отново да влезем във форма.